Cel ćwiczenia:
Ćwiczenie doskonalące podparcie w piosence
Wybierz średnio trudną piosenkę w której pojedyncze dźwięki sprawiają Ci problem. Używając paska bądź wstążki zawiąż ją na wysokości dolnych żeber i pozostaw min 2-3 palce luzu. Kiedy nabierzesz prawidłowy oddech żebra wypełnią całą przestrzeń i pasek nie będzie opadał.Gdy pozwolisz żebrom kurczyć się – pasek zacznie się zsuwać. Zaczynając każdą frazę unieś przy wdechu żebra i utrzymuj je a zarazem pasek do końca trwania frazy.W momentach trudniejszych zwróć szczególną uwagę na to czy pasek nie zlatuje. Możesz nawet nieco rozpychać go żebrami. Pamiętaj by powłoki brzuszne miekko chowały się do wewnątrz. Ćwicz wolno i uważnie każdą frazę piosenki aż opanujesz całość.
,,I pamiętaj\’\’ – jak mawia Cathrine Sadolin:
,,Cierpliwości!\’\’ 🙂